Prenditi del tempo, te lo meriti 😌🎧📻🎶🙏

Prenditi del tempo, te lo meriti, scegli un posto tranquillo, rilassati, mettiti le cuffie e coccolati con l’audiolibro del Manuale del Risveglio: http://youtu.be/S3KAmy6_-gk 😌🎧📻🎶🙏

L'audiolibro lo trovi su YouTube anche digitando "Manuale del Risveglio di Fausto Novelli - Audiolibro".

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- L'intero libro è inoltre possibile leggerlo su Instagram e/o nella sezione "Album - Instagram" dell'account FB del Manuale del Risveglio
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- Il libro in formato eBook è disponibile anche in lingua inglese con il titolo "The Awakening Handbook", è acquistabile sul sito "Amazon" al seguente indirizzo:
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Immagine di copertina di ©Pietro Forleo

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Pensieri proPositivi e Mandala Antistress

Cari amici, siamo felicissimi di presentarvi il nuovo libro di Fausto e Giusy:

"PENSIERI proPOSITIVI e MANDALA ANTISTRESS"

365 Citazioni per riflettere e meditare (una per ogni giorno dell'anno) e 52 Mandala antistress da colorare (uno per ogni settimana dell'anno).

Leggi gratuitamente le prime 84 pagine del libro:

Pensieri ProPositivi e Mandala Antistress - Fausto Novelli e Giusy Steri

Ebbene sì, è proprio questo il "progetto segreto" a cui stavano lavorando da qualche mese!!!📖📚😉

È già disponibile per l'acquisto e potete trovarlo qui: http://ilmiolibro.kataweb.it/libro/saggistica/240195/pensieri-propositivi-e-mandala-antistress 👍🏻☺

A breve sarà disponibile anche presso la libreria online laFeltrinelli.it e la libreria Bottega del Libro di Cernusco sul Naviglio (MI).

La foto di quarta di copertina è stata scattata da Simo Ale Villa-righi di I DèA in TESTA e SKIN & SOUL.😄👍🏻

Il libro entra nel programma "Talent scout" e quindi è disponibile in lettura gratuita (solo online, non è possibile scaricare l’opera) per i primi 30 lettori e per un periodo limitato di 30 giorni (fino al 27 maggio 2016).

Per aderire clicca qui e poi in alto a sinistra dove dice "Sei un Talent Scout? Clicca qui per leggere e recensire questo libro": http://reader.ilmiolibro.kataweb.it/v/1175253/pensieri-propositivi-e-mandala-antistress_1179507

Enjoy!!!☺
Lo Staff del Manuale del Risveglio

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Si può!

Si può realizzare qualsiasi cosa si decida di fare.
Si può agire per cambiare e controllare la vita.
E il percorso che si compie è la vera ricompensa.

Amelia Earhart

 Aviatrice statunitense: http://it.wikipedia.org/wiki/Amelia_Earhart

  

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Il vero benessere

Se guardate voi stessi con un atteggiamento di disprezzo, vedrete anche il resto del mondo in quella luce. Proietterete il vostro stato d’animo sugli altri, e allora vedrete in loro la stessa miseria che vedete in voi stessi. Comincerete a trovare difetti negli altri, a guardarli con l’occhio del peccato e a scoprire impurità in ogni cosa che vi circonda. Perciò, prima di tutto, dovreste riconoscere la vostra grandezza, la vostra divinità. Solo allora capirete la divinità degli altri. Una volta che avete cominciato a rendervi conto che Dio stesso dimora all’interno del cuore umano, una volta che avete cominciato a rispettarvi, automaticamente rispetterete gli altri. E così comincerete a vedere che il mondo è bellissimo e che altrettanto bello sarà il vostro atteggiamento verso gli altri.

Swami Muktananda

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Quando cambi mentalità tutto cambia

Video di LinfaVitale

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Scopri i tuoi talenti

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Audiolibro del "Manuale del Risveglio"

È con grande entusiasmo che vi comunichiamo che l'intero Audiolibro del Manuale del Risveglio è disponibile e può essere ascoltato sul nostro canale YouTube: lasciatevi trasportare da voce e musica nel viaggio al centro di voi stessi!!! ^_^

Chi volesse la traccia mp3 potrà richiederla come da descrizione video. Non ci resta che augurarvi un buon ascolto e perché no... BUON VIAGGIO!!! :D _()_

Namastè

Lo Staff del Manuale del Risveglio

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Non è vero che non sei abbastanza

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Quando i tuoi “Dovrei” diventano “Devo”

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Proteggi i tuoi sogni

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Cose da Sacrificare per Essere Felice

15 Cose da Sacrificare per Essere Felice

Ecco una lista di 15 cose senza le quali la tua vita diventerà molto più semplice e soprattutto più felice.

Troppo spesso la nostra vita si cristallizza intorno ad abitudini che non ci provocano altro che stress, dolore e sofferenza.E invece di lasciarle andare e permetterci di essere più sereni, ci aggrappiamo ad esse con tutte le nostre forze.

Bè, non più!

A partire da oggi abbandoneremo tutto quello che non ci serve e abbracceremo insieme il cambiamento.

Pronto? Si parte!

1. Lascia andare il bisogno di avere sempre ragione.

Siamo in così tanti a non sopportare l’idea di avere torto. Anche a costo di distruggere grandi amicizie o rapporti e causare grosso dolore a noi e agli altri. Non ne vale la pena. Punto! La prossima volta che senti l’urgenza di tuffarti in una zuffa su chi ha torto o ragione, chiediti quello che Dr Wayne Dyer suggerisce: ‘‘Preferisci aver ragione a tutti i costi...oppure essere gentile?’’. Che differenza farà davvero alla fine? Il tuo ego è davvero così grande?

2. Lascia andare il bisogno di avere tutto sotto controllo.

Accetta di non ascoltare il tuo bisogno di essere sempre in controllo di situazioni, persone, ecc. Che si tratti di amici, familiari conoscenti o passanti che incontri per strada, lasciali vivere. Permetti a ciascuno intorno a te di rivelarsi per quello che è e vedrai quanto ti sentirai meglio quasi istantaneamente. “Lasciando andare, si ottiene tutto. Il vero vincitore è chi lascia andare.” Lao Tzu

3. Lascia andare il bisogno di trovare un colpevole.

Smettila di considerare altre persone o circostanze i responsabili di quello che hai e noi hai, di come ti senti o non ti senti. Smetti di diluire il tuo potere e comincia ad assumerti la responsabilità della tua vita.

4. Lascia andare quelle controproducenti chiacchiere mentali.

Quante persone continuano a farsi del male con la loro spirale di pensieri negativi e controproducenti. Non credere a tutto quello che la tua mente ti dice - specialmente se è qualcosa di negativo e controproducente. Tu sei molto meglio di così. Credimi! “La mente è uno strumento superbo, se usato correttamente. Usato male, tuttavia, può avere effetti distruttivi." Eckhart Tolle

5. Lascia andare le tue credenze limitanti.

Su quello che puoi o non puoi fare, su quello che credi sia possibile o impossibile. D’ora in poi, non permetterai più ai tuoi pensieri limitanti di bloccarti nel posto sbagliato. Apri le tue ali e vola! “Una credenza non è un’idea trattenuta nella mente, è un’idea che trattiene la mente. ” Elly Roselle

6. Smettila di lamentarti.

Abbandona una volta per tutte il continuo bisogno di lamentarti per tuuuutte quelle cose - persone, situazioni e circostanze che ti rendono infelice, triste e depresso. Nessuno ha il potere di renderti infelice a meno che tu non glielo permetti. Non è la situazione a scatenare quella sensazione in te, ma è come tu decidi di guardarla. Non sottovalutare mai il potere del pensiero positivo!

7. Lascia andare il lusso di criticare.

Lascia andare il bisogno di criticare cose, eventi persone che sono diverse da te o da come te le aspettavi. Siamo tutti diversi, eppure siamo anche tutti uguali. Tutti vogliamo essere felici. Tutti vogliamo amare ed essere amati, e tutti vogliamo essere compresi. Tutti desideriamo qualcosa e quel qualcosa è desiderato da noi tutti.

8. Lascia andare il bisogno di impressionare gli altri. Smettila di tentare così disperatamente di sembrare qualcuno che non sei solo per piacere agi altri. Non funziona così. Nel momento in cui ti spogli di tutte le maschere, il momento in cui accetti il vero te, ti accorgerai che le persone saranno attratte a te senza nessuna fatica.

9. Lascia andare la tua resistenza al cambiamento.

Il cambiamento è buono. Il cambiamento ti aiuterà a muoverti dal punto A a punto B. Il cambiamento ti aiuterà migliorare la tua vita e anche quella di chi ti circonda. Segui ciò che ti rende felice, abbraccia il cambiamento, non resistergli. “Segui ciò che ti rende felice e l’universo aprirà porte per te dove c'erano solo muri. ” -Joseph Campbell

10. Lascia andare le etichette. Smettila di incollare etichette a cose, persone o situazioni che non comprendi in quanto diverse o strane e prova ad aprire la tua mente, a poco a poco. La mente funziona solo quando è aperta. “La forma più alta di ignoranza si ha quando rifiuti qualcosa solo perché non la conosci affatto.” Dr. Wayne Dyer

11. Abbandona le tue paure.

La paura è solo un’illusione. Non esiste - è creata da te. Nella tua mente. Aggiusta l’interno e l’esterno si aggiusterò da sé. “L’unica cosa che dobbiamo temere, è la paura stessa.” Franklin D. Roosevelt

12. Lascia andare le scuse.

Invitale a fare i bagagli e dì loro che sono licenziate! Non hai più bisogno di loro. Troppo spesso ci limitiamo a causa delle scuse che produciamo. Invece di crescere e sforzarci di migliorare noi stessi e la nostra vita, restiamo bloccati e mentiamo a noi stessi, usando tutte le scuse possibili e immaginabili... ... scuse che il 99.9% delle volte non sono nemmeno reali.

13. Lascia andare il passato.

Lo so, lo so. Questo non è facile. Specialmente quando il passato appare molto più sicuro e confortevole del presente, mentre il futuro sembra così spaventoso. Ma quello che devi sforzarti di pensare è che il momento presente è tutto ciò che hai e che avrai sempre. Il passato che tanto desideri - quel passato che adesso continui a sognare - è stato da te ignorato quando era presente. Smettila di ingannarti. Sii presente in ogni singolo momento della tua vita. Dopo tutto la vita è un viaggio non una destinazione. Abbi una visione chiara del futuro, sii pronto, ma sii anche sempre presente nel momento che stai vivendo.

14. Lascia andare l’attaccamento.

Questo concetto è uno dei più difficile da afferrare per la maggior parte di noi, e devo ammettere che lo è stato anche per me (lo è ancora, per la verità). Ma comprenderlo non è impossibile. Migliorerai gradualmente con il tempo e la pratica. Il momento in cui ti separi da tutte le cose, diventi così sereno, così tollerante, così gentile e così tranquillo. Il che non significa che smetti di amarle, perché amore e attaccamento non hanno nulla a che vedere l’uno con l’altro. L’attaccamento nasce dalla paura, mentre l’amore...bè il vero amore è puro, gentile, e generoso; dove c’è amore non può esserci paura e alla luce di questo, amore e paura non possono coesistere. Raggiungerai un luogo da dove sarai in grado di comprendere tutto senza nemmeno provarci. Uno stadio che va ben oltre le parole. 

15. Smettila di vivere una vita all’altezza delle aspettative degli altri.

Troppe persone vivono una vita che non appartiene loro. Vivono la propria vita sulla base di cosa gli altri pensano sia meglio per loro. Ignorano la loro voce interiore. Sono così occupati ad accontentare tutti che perdono controllo sulle loro stesse vite. Dimenticano che cosa li rende felici, di che cosa hanno bisogno ed eventualmente.. di sé stessi. Ricorda che hai una sola vita da vivere: quella che stai vivendo in questo momento. Vivila! Possiedila! E specialmente non lasciare che altrui opinioni ti distraggano dal tuo percorso.

(Originale di Dana su purposefairy.com)

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Similia Similibus

Anche nel mondo dei pensieri vige la legge “similia similibus”. Le persone che hanno pensieri simili si sentono attratte fra di loro reciprocamente. Ed è su questo concetto che si basano le massime “Ogni simile ama il suo simile”, oppure “Dimmi con chi vai e ti dirò chi sei”. La mente ha quindi un “potere d’attrazione”. Perciò voi attirate su voi stessi le forze vitali visibili ed invisibili, i pensieri, gli influssi e le condizioni di vita che più sono in armonia con i vostri pensieri, con il vostro modo di agire e con il vostro parlare. La legge universale continua sempre ad agire, sia che voi siate consci o meno di questa realtà. Coltivate pure un qualsiasi tipo di pensiero e, nonostante vaghiate per mare e per terra, incessantemente attirerete su voi stessi, coscientemente o inconsciamente, esattamente quanto corrisponde al vostro pensiero dominante. I pensieri sono una vostra proprietà privata e voi potete regolarli a vostro piacimento e secondo i vostri gusti, purché abbiate in voi la ferma capacità di ottenere tale scopo.

Swami Sivananda

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Ognuno gioca il proprio Gioco

Qui ognuno gioca il proprio Gioco in accordo con la volontà comune di fare esperienza di tutto ciò che è sperimentabile su questo Piano: dalla guerra all'amore, dalla gioia al dolore, dall'euforia alla depressione.

Fausto Novelli - Manuale del Risveglio

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Invincibile

La persona che rimane calma in ogni circostanza è invincibile.

Paramahansa Yogananda

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Il momento giusto

Ogni volta che inizia qualcosa, è il momento giusto.

Tutto inizia esattamente nel momento giusto, né prima né dopo.

Quando siamo pronti per qualcosa di nuovo nella nostra vita,

ciò è là, pronto per iniziare. 

Pensiero indiano

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Senza scuse

Non devi difendere o spiegare le tue decisioni a nessuno.

È la tua vita... vivila senza scuse.

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Gli 8 precetti di Einstein

01. Segui la tua intuizione

“La mente intuitiva e’ un dono sacro, la mente razionale e’ un fedele servo… Noi abbiamo creato una società che onora il servo e ha dimenticato il dono.”

02. Impara ad essere ottimista

“È meglio essere ottimisti e avere torto, che pessimisti e avere ragione.”

03. Scegli di essere felice

“Ogni minuto che passi arrabbiato perdi sessanta secondi di felicità.”

04. Se vuoi puoi

“C’è una forza motrice più forte del vapore, dell’elettricità e dell’energia atomica: la volontà.”

05. Vivi qui e ora

“Non penso mai al futuro, arriva così presto.”

06. Cambia i tuoi pensieri e cambierà il tuo mondo

“Il mondo che abbiamo creato è il prodotto del nostro pensiero e dunque non può cambiare se prima non modifichiamo il nostro modo di pensare.”

07. Ricerca l’equilibrio nel movimento

“Saper vivere è come andare in bicicletta: per mantenere l’equilibrio non bisogna mai smettere di muoversi.”

08. Adattati ai cambiamenti

“La misura dell’intelligenza è data dalla capacità di cambiare quando è necessario.”

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Illusioni

Il concetto di morte

non è altro che un'illusione

te ne renderai conto

a tempo debito

Fausto Novelli - Manuale del Risveglio​ -

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#Consapevolezza #Risveglio #Manuale #PensieroPositivo #Illuminazione #Essere #SpazioTempo #Casa #Ritrovarsi #FaustoNovelli #ManualeDelRisveglio #QuieOra #Risvegliarsi #Realizzazione

Memento

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The Awakening Handbook

A great Consciousness has made possible the creation of this small but wonderful book.
The author through brief thoughts, and in a not prolix manner, proposes a different way of looking at ourselves and the world around us, takes us on a inner journey act to make us remember who we are, get in touch with ourselves , find ourselves, awaken ourselves... go back home!

You can buy the eBook "The Awakening Handbook" on Amazon clicking the following link: 

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KindleUnlimited subscribers read for free.

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Una grande Consapevolezza ha permesso la nascita di questo piccolo ma meraviglioso libro.
L'autore attraverso brevi pensieri, e in maniera non prolissa, propone un modo diverso di guardare a noi stessi e alla realtà che ci circonda, ci accompagna in una sorta di viaggio interiore atto a farci ricordare chi siamo, entrare in contatto con noi stessi, ritrovarci, risvegliarci... tornare a casa!

E' possibile acquistare il Manuale del Risveglio in formato cartaceo o eBook cliccando sui seguenti link:

Ilmiolibro.it http://ilmiolibro.kataweb.it/schedalibro.asp?id=1030176

laFeltrinelli http://www.lafeltrinelli.it

Il libro in formato elettronico (EPUB, Kindle, etc.) è disponibile anche nelle maggiori librerie online: Amazon, Mondadori, iTunes, Ibs, Bookrepublic, Hoepli, etc.

L'audiolibro è disponibile in formato MP3, per info e/o acquisto scrivere a: manualedelrisveglio@gmail.com

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